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怎样可以防止自己患上盆腔炎

  盆腔炎是近些年女性身上高发的妇科炎症,而且盆腔炎的危害也非常大,这让很多女性都感到非常害怕。那么,怎样可以防止自己患上盆腔炎呢?对此金华同济妇产医院的专家也给了一些建议。

  专家表示,盆腔炎很多时候是因为一些不良生活习惯而引起的。发生盆腔炎时,如果患者不及时进行治疗,则会导致病情恶化,给身体带来更大的伤害。因此,平时的生活中,女性朋友一定要及早做好预防工作。预防盆腔炎,女性朋友应该要注意以下几点:

  一、科学减肥

  一些女性由于担心自己的体形肥胖,所以会采取节食方式,希望可以达到减肥的目的。专家指出,节食减肥,起到的减肥效果是十分轻微的,而且还会导致机体极度虚弱,甚至是严重损伤肝肾功能。如果女性不及时给予身体充分的营养,则会大大降低机体的抵抗力,从而引发盆腔炎等一些妇科疾病。因此,平时的生活中,女性朋友应该要科学减肥,并注意饮食的营养均衡。

  二、避免多个性伴侣

  性生活的时候,女性朋友一定要注意卫生清洁。多个性伴侣会增加感染的发生率,从而引发盆腔炎,所以,女性朋友也应该要避免有多个性伴侣。

  三、加强锻炼

  很多职业女性,由于工作比较繁忙,所以根本没有空闲的时间进行运动,时刻都是处于身心疲惫的状态。这样一来,身体状况就越来越差了,抵抗力也变得很虚弱,长时间这样,就会增加病菌的入侵机会,从而引发盆腔炎。专家建议,女性朋友每个星期都应该抽时间进行锻炼,在工作间隙时也可以站起来活动一下筋骨,或者是做做体操,以增强身体的免疫力。

  以上就是专家介绍的一些盆腔炎预防措施,盆腔炎对女性的危害比较大,不但会伤害到女性的身体健康,而且还会引发不孕症。因此,未有生育经验的女性朋友更应该要引起重视,并做好相关的预防措施。如果您还有更多想要了解的,欢迎咨询我们的专家。

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