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哪些习惯有助于预防尿道炎?

  尿道炎是常见的尿路感染疾病,很多时候是因为人们不注意卫生引发的,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的,特别是饭前与便后。那么哪些习惯有助于预防尿道炎呢?下面是金华同济妇产医院专家给出的建议。

  1、增加饮水量:多喝水可以增加排尿的次数,可以避免细菌在尿路的感染繁殖,可以减低尿路感染的发病率。

  2、多清洁外阴和肛门:清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  3、对内裤的要求:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低细菌生长的机会。

  4、经常洗手:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的,特别是饭前与便后。

  5、保持良好的卫生习惯:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裤子。

  以上是关于“哪些习惯有助于预防尿道炎”的介绍,相信大家也都了解清楚了吧,如果您还有更多想要了解的,欢迎咨询我们的专家。

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